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수험생 피로회복제 또는 직장인 피로회복제 등으로 유명한 우리나라 대표 피로회복제 글루콤 들어보셨나요??
글루콤은 고함량 활성형 비타민B12 와 아미노산의 배합으로 수험생이나 학생뿐 아니라 직장인이나 중장년층, 영양공급이 필요한 많은 분들에게도 도움이 될 수 있는 약입니다.
그런데 약을 드시다 보면 꽤나 생소하게 생겨서 드실 때 당황하시는 분들이 계시는데요.
오늘은 글루콤을 효과적으로 복용하는 방법부터 성분과 효과에 대해서 이야기해 보도록 하겠습니다.
목차
글루콤의 성분
글루콤에는 활성형 비타민B12인 코바마미드와 8종의 아미노산이 들어있습니다..
이 8종의 아미노산 중에서 글루타민을 제외한 7종의 아미노산인 이소류신, 류신, 메티오닌, 페닐알라닌, 트레오닌, 발린, 리신은 필수아미노산에 속합니다.
필수아미노산은 우리 몸에서 만들이지 않기 때문에 반드시 식품으로 섭취를 해야 하는 영양소입니다.
필수아미노산 중 어느 한 종류라도 결핍되면 몸이 성장하고 생명 현상을 유지하는데 영향을 미치기 때문에 외부로부터의 섭취가 매우 중요한데요.
글루콤에는 필수아미노산 8종 중 트립토판을 제외한 7종의 필수아미노산이 모두 함유되어 있어서 필수 아미노산의 균형 잡힌 섭취가 가능한 제품입니다.
글루타민이란?
글루콤에 포함된 또 하나의 아미노산인 글루타민은 평소에는 체내에서 합성이 가능한 비필수아미노산이지만 스트레스를 받는 경우 글루타민의 실제 요구량이 증가해서 생성한 것보다 많은 양이 필요하기 때문에 조건부 필수 아미노산으로 분류되기도 합니다.
글루타민은 두뇌와 신경세포에 영양분을 공급하는 연료 역할을 해주는 아미노산입니다.
그래서 수험생이나 직장인처럼 집중력을 높여서 뇌를 많이 사용하시는 분들에게 효과가 좋습니다.
글루콤의 효능
이렇게 필수 아미노산 7종과 글루타민까지 글루콤에 들어있는 8종의 아미노산 공급효과로
첫째 신체 생리기능 촉진에 도움이 되며
둘째 육체 피로회복, 자양강장, 영양공급, 병중. 병후 회복기에 도움을 줍니다.
셋째 특히 스트레스와 불규칙한 식사 등의 이유로 아미노산이 충분히 공급되지 않아서 피로감을 느끼기 쉬운 수험생과 학생 직장인들에게 좋은 약입니다.
고농축 액상으로 영양소를 빠르게 흡수시켜 우리 몸에 신속하게 작용합니다.
비타민B12의 활성형 코바마미드
또한 글루콤에는 아미노산과 함께 비타민B12도 들어 있습니다.
1. 흡수율이 높은 비타민B12의 활성형 코바마미드 함유하고 있습니다.
2. 성인기준 비타민B12의 일일권장섭취량인 2.4mg을 충족하는 양인 2.5mg의 고함량을 함유하고 있습니다.
그 결과 약효과가 빠르고 좋게 나타납니다.
3. 아미노산과 지방산을 미토콘드리아 내에서 에너지 생성에 용이한 형태로 전환하는 데 관여합니다.
4. DNA 합성에 관여하여 세포분열을 촉진시키고 적혈구 생성 및 성숙을 도와 빈혈을 예방, 신경계의 정상적 기능에도 중요한 역할을 합니다.
5. 이런 뇌신경개발성화와 에너지 생성 작용을 통해서 피로회복과 체력증진, 두뇌 집중력과, 기억력 증진에도 도움이 됩니다.
글루콤 효과적인 복용법
글루콤은 1일 1회 1 바이아를 식간에 복용하시는 약입니다.
식사와 크게 상관없이 하루에 한 병을 복용하시면 됩니다.
글루콤은 먹는 방법이 조금 특이한 약입니다.
1. 약병이 하얀 겉뚜껑을 화살표 방향으로 들어 올려 벗겨냅니다..
2. 붉은 속마개를 눌러 가루와 액체로 된 약이 잘 섞이도록 흔들어 섭취합니다.
맛은 연한 포도주스 같은 맛이 납니다. 이렇게 맛도 좋고 물 없이 먹을 수 있다는 게 글루콤의 장점입니다.
글루콤이 분말과 액상을 나누어 포장한 이유는??
분말에 포함된 성분들이 액체에 녹아 있는 경우 유효성분의 효과가 감소될 수 있기 때문입니다.
특히 코바마미드가 불안정하고 광선에 예민하기 때문에 복용하기 직전에 용액에 녹여서 복용을 할 수 있도록 만들어진 겁니다.
이런 이유로 글루콤의 액체에는 아미노산인 리신만 들어있고 나머지 성분은 모두 상부캡에 있는 가루약에 들어있습니다.
그런데 간혹 약병의 윗부분에 들어있는 줄 모르고 아래에 있는 물약만 마시고 약병을 버리는 분들이 계시는데 그러시면 절대 안 됩니다.
반드시 분말과 액상을 섞어서 드셔야 합니다.
또 팁을 하나 드리면 피로회복을 목적으로 복용하시려면 비타민 B군을 전체적으로 골고루 섭취하시는 것이 중요하기 때문에 다양한 비타민 B군을 보충해 줄 수 있는 고함량 비타민 B군 제품과 함께 드시는 것도 좋습니다.
약국에서 글루콤을 구매하실 때 약사님과 상담하셔서 비타민 B군 제품을 같이 구매해서 한 번 드셔보세요 훨씬 좋은 효과를 느끼실 수 있습니다.
글루콤 온누리 약국 정보
글루콤은 모든 약국에서 구매할 수 있는 약은 아니고 온누리 약국 체인점에서만 구매 가능합니다.
우리 집 주변에 있는 온누리 약국을 확인하시어 구매하시기 바랍니다.
글루콤은 일반의약품으로 인터넷으로 구입이 불가합니다.
피로회복 고농축 앰플제인 글루콤이 그만큼 많이 팔린다는 건 공부하고 일하는데 피곤한 사람이 많다는 뜻이겠죠.
오늘 여러분들이 피로를 푸시는데 조금이나마 도움이 되면 좋겠습니다.
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